Rennen + Resultate
Raceplan 2024
21. April 2024, Marathon Zürich (42), 3:06:35, AK Rang 35, Overall Rang 366
16. Juni 2024, Zytturm Duathlon Zug (10/40/5) keine Teilnahme, Verletzung
27. Juli 2024, X-Trail Davos Gold (42.7km / +/-1424HM), 5:07:32, AK Rang 10, Overall Rang 52
11. August 2024, Engadiner Sommerlauf (25.5) zum Spass mit meiner Schwester, 2:59,56
31. August 2024, Duathlon Locarno (2.5/20/5), 1:04:35, Overall Rang 5
8. September 2024, Powerman Zofingen (10/50/5), 2:42:44, AK Rang 3, Overall Rang 29
13. Oktober 2024, Marathon München (42), 3:08:45, AK Rang 32, Overall Rang 290
27. Oktober 2024, Swisscitymarathon Lucerne (21), Laufhase für meinen Vater
Rennen + Resultate
Raceplan 2023
23. April 2023 Marathon Zürich (42), Zeit 3:00.18, Rang AK 20, Rang Overall 227
4. Juni 2023 Zytturm Duathlon Zug (10/40/5), Zeit 2:08.34:, SM Rang AK 9, Rang Overall 29
15. Juli 2023 Eiger Ultra Trail (E51) (51km/+3100HM/-3100HM)
13. August 2023; Engadiner Sommerlauf(25.5) zum Spass mit meiner Schwester
3. September 2023 Powerman Zofingen (10/50/5), Zeit 2:44.54, Rang AK 6, Range Overall 19
8. Oktober 2023 Marathon München (42), Zeit, Rang AK, Rang Overall
29. Oktober 2023 Swisscitymarathon Lucerne (21), Laufhase für meinen Vater
Rennen + Resultate
Raceplan 2022
10. April 2022 Marathon Zürich (42), Zeit 2:59:22, Rang AK 23, Rang Overall (M) 238
12. Juni 2022 Zytturm Duathlon Zug (10/40/5), Zeit 2:07.45, SM Rang AK 3, Rang AK 5, Rang Overall 26
19. Juni 2022 Staffete Ironman 70.3 Rappi (Läufer; 21), Zeit 1:29:44
10. Juli 2022 Sempachersee Duathlon (5/20/5), keine Teilnahme
16. Juli 2022 Eiger Ultra Trail (E51) (51km/+3100HM/-3100HM), abgebrochen
4. September 2022 Powerman Zofingen (10/50/5), Zeit 2:30:00, Rang AK 7, Range Overall 29
9. Oktober 2022 Marathon München (42), Zeit 2:58.52, Rang AK 11, Rang Overall 126
30. Oktober 2022 Swisscitymarathon Lucerne (21), Laufhase für meinen Vater
Rennen + Resultate
Raceplan 2021
17. Juli 2020 Eiger Ultra Trail (E51) (51km/+3100HM/-3100HM), Zeit 7:51, Rang AK 49, Overall 149
5. September 2021 Duathlon Locarno (10/60/10), verletzt
11. September 2021 Zytturm Duathlon Zug (10/40/5), Zeit 2:04,42, Rang AK 1, Overall 22
10. Oktober 2021 Marathon München (42), abgebrochen verletzt
31. Oktober 2021 Swisscitymarathon Lucerne (21), verletzt
Rennen + Resultate
Raceplan 2019
28. April 2019 Zürich Marathon (42), verletzt
19. Mai 2019 Intervall Duathlon Zofingen (4/16/4/16/4), Zeit 1:50.15,7, Rang AK 11, Overall 48
30. Juni 2019 Powerman Tramelan (10/60/10), Zeit 4:10,04, Rang AK 7, Overall 41
7. Juli 2019 Sempachersee Duathlon (5/20/5), Zeit 1:15.14,8, Rang AK 5, Overall 13
20. Juli 2019 Eiger Ultra Trail (E51) (51km/+3100HM/-3100HM), 8:13.37,8, Rang AK 36, Overall 125
4. August 2019 St. Moritz Duathlon (6/20/6), 1:33.08,9, Rang AK 6, Overall 21
27. Oktober 2018 Swisscitymarathon Lucerne, Halbmarathon (21)
Rennen + Resultate
Raceplan 2020
Sämtliche Rennen abgesagt!
26. April 2020 Zürich Marathon (42)
10. Mai 2020 Intervall Duathlon Zofingen (4/16/4/16/4)
27. Juni 2020 Spiezathlon (5/20/5)
5. Juli 2020 Sempachersee Duathlon (5/20/5)
18. Juli 2020 Eiger Ultra Trail (E51) (51km/+3100HM/-3100HM)
9. August 2020 St. Moritz Duathlon (6/20/6), Teilnahme noch offen
20. September 2020 ITU Powerman Long Distance Duathlon World Champinonship Zofingen (10/150/30)
25. Oktober 2020 Swisscitymarathon Lucerne Halbmarathon (21)
Rennen + Resultate
Raceplan 2020
Sämtliche Rennen abgesagt!
26. April 2020 Zürich Marathon (42)
10. Mai 2020 Intervall Duathlon Zofingen (4/16/4/16/4)
27. Juni 2020 Spiezathlon (5/20/5)
5. Juli 2020 Sempachersee Duathlon (5/20/5)
18. Juli 2020 Eiger Ultra Trail (E51) (51km/+3100HM/-3100HM)
9. August 2020 St. Moritz Duathlon (6/20/6), Teilnahme noch offen
20. September 2020 ITU Powerman Long Distance Duathlon World Champinonship Zofingen (10/150/30)
25. Oktober 2020 Swisscitymarathon Lucerne Halbmarathon (21)
Rennen + Resultate
Raceplan 2018
22. April 2018 Zürich Marathon (42) Trainingslauf, Zeit 2:58.05, Rang Ak 16, Overall 80
19. Mai 2018 GP-Bern (16) Pacemaker für meine Frau, Zeit 1:28
27. Mai 2018 Intervall Duathlon Zofingen (4/16/4/16/4) , Zeit 1:47.48, Rang AK 13, Overall 35
8. Juli 2018 Sempachersee Duathlon (5/20/5), Zeit 1:13,03, Rang AK 4, Overall 11
20. Juli 2018 Ägeriseelauf (14) Pacemaker für meine Frau
28. Juli 2018 Swissapline Davos T88, Teamlauf Läufer Nr. 3 (Bergün – Sertig Dörfli 28km, +1953m / –1458m), Teamzeit 10:05.18, Rang 3
5. August 2018 St. Moritz Duathlon (6/20/6), Zeit 1:32, Rang AK 4, Overall 14
2 . September 2018 ITU Powerman Long Distance Duathlon World Champinonship Zofingen (10/150/30), Zeit 7:54.05, Rang AK 12, Overall 74
14. Oktober 2018 Marathon München (42), Zeit 2:59,16, Rang AK 23, Overall 107
28. Oktober 2018 Swisscitymarathon Lucerne, Halbmarathon (21), Zeit 1:21,52, Rang AK 12, Overall 82
Rennen + Resultate
Raceplan 2017
18. März 2017 Kerzerslauf (15) Trainingslauf, Zeit 59.15,9, Rang Ak 33, Overall 205
9. April 2017 Zürich Marathon (42) Trainingslauf, Zeit 2:57,24, Rang Ak 19, Overall 116
21. Mai 2017 Intervall Duathlon Zofingen (4/16/4/16/4) Trainingsduathlon, Zeit 1:49.07, Rang Ak 15, Overall 34
21. Juli 2017 Ägeriseelauf 1. Läufer Paarlauf (7/7), Zeit (7) 26.04 Overall Rang 4, Endzeit Total 57.12, Rang 9
29. Juli 2017 Swissapline Davos T78, Teamlauf Läufer Nr. 3 (Bergün – Sertig Dörfli 25.5 km, +1560m / –1070m), Zeit 2:55,55, Team-Zeit 7:33,10, Rang 6
6. August 2017 St. Moritz Duathlon (6/20/6), Zeit 1:35,28, Rang Ak 8, Overall 19
19. August 2017 Sihlseelauf Einsiedeln (14,6), Pacemaker für Daniel Graf, Zeit 1:28,53, Vorgabe 1:30
16. September 2017 Greifenseelauf (21), Zeit 1:22,49, Rang Ak 16, Overall 110
8. Oktober 2017 Marathon München (42), Zeit 2:50,30, Rang Ak 6, Overall 39, bester Schweizer
29. Oktober 2017 Swisscity Halbmarathon Lucerne (21), Zeit 1:18,42, Rang Ak 7, Overall 28
Rennen + Resultate
Raceplan 2016
27. Februar 2016 ASICS Bremgarten Reusslauf (11), Formtest, Zeit 41:42, Rang Ak 49, Overall 169
10. April 2016Vienna City Marathon (42,195), Zeit 2:55:28, Rang Ak 33, Overall 152
1. Mai 2016 Powerman Luxemburg (10/60/10), Zeit 3:34:45, Rang Ak 22, Overall 77
8. Mai 2016 Intervall Duathlon Zofingen (4/16/4/16/4), Zeit 1:51:21, Rang Ak 19, Overall 40
26. Juni 2016 Powerman Sankt Wendel (D) (10/120/20), Zeit 6:34.10,1, Rang Ak 3, Overall 20
10. Juli 2016 Sempachersee Duathlon (5/23/5), Zeit 1:13.48,1, Rang Ak 6, Overall 13
30. Juli 2016 Swissapline Davos T78, Teamlauf Läufer Nr. 3 (Bergün – Sertig Dörfli 25.5 km, +1560m / –1070m), Zeit 3:01:21, Team-Zeit 7:30:58, Rang 8
4. September 2016 ITU Powerman Long Distance Duathlon World Champinonship Zofingen (10/150/30), Zeit 8:06.24,4, Rang Ak 9, Overall 70
30. Oktober 2016 Swisscity Halbmarathon Lucerne (21), Zeit 1:17.41, Rang Ak 2, Overall 31
Rennen + Resultate
Raceplan 2015
12. April 2015Powerman EM Holland (10/60/10), Zeit 3:00:19, Rang Ak 12, Overall 120
19. April 2015 Zürich Marathon "Privater-Pacemaker für Romeo Steffen" (42,195), Zeit 3:50:17 (Vorgabe 3:45:00-4:00:00)
25. April 2015 Luzerner Stadtlauf mit meinem Göttibub Justin (1.5), Zeit 9.27,4
17. Mai 2015 Intervall Duathlon Zofingen (4/16/4/16/4), Zeit 1:46.09,1, Rang Ak 19, Overall 59
5. Juli 2015 Skinfit Sempachersee Duathlon (5/21/5), Zeit 1:14.29,6, Rang Ak 7, Overall 13
25. Juli 2015 Swissapline Davos T78, Teamlauf Läufer Nr. 3 (Bergün – Sertig Dörfli 25.5 km, +1560m / –1070m), Zeit 2:59:21, Team-Zeit 7:34:04, Rang 8
6. September 2015 ITU Powerman Long Distance Duathlon World Champinonship Zofingen (10/150/30), Zeit 8:02.49,7, Rang Ak 10, Overall 65
25. Oktober 2015 Swisscity Halbmarathon Lucerne (21), Zeit 1:18.03,8, Rang Ak 5, Overall 31 (4071 Teilnehmer)
Rennen + Resultate
Raceplan 2014
13. April 2014 Wien Marathon (42km), Zeit 2:48:18, Rang Ak 18, Rang Overall 82 von 5172, persönliche Marathon Bestzeit
18. Mai 2014 Intervall Duathlon Zofingen (4/16/4/16/4), Zeit 1:46, Rang Ak 14, Rang Overall 57
14. Juni 2014 Hellebardenlauf Sempach (16km), Zeit 59.47,6, Rang Ak 6, Rang Overall 15
6. Juli 2014 Skinfit Sempachersee Duathlon (5/21/5), Zeit 1:13.36, Rang Ak 18, Rang Overall 18
26. Juli 2014 Swissapline Davos K30 (32,9km), Zeit 2:25:46, Rang Ak 2, Rang Overall 4
7. September 2014 ITU Powerman Long Distance Duathlon World Champinonship Zofingen (10/150/30), Zeit 8:19.02,3, Rang Ak14, Overall 69
26. Oktober 2014 Swisscity Marathon Lucerne (21km), Zeit 1:17:52, Rang Ak 16, Rang Overall 32 (4243 Teilnehmer)
Rennen + Resultate
Raceplan 2013
9. März 2013 Swiss Snow Walk & Run Engelberg (21km), Zeit 1:54:38, Rang Ak 9, Rang Overall 15
7. April 2013 Zürich Marathon (42km), Zeit 2:59:07, Rang Ak 50, Rang Overall 162
18. Mai 2013 GP Bern (16km), Zeit 1:03:37, Rang Ak 30, Rang Overall 113
29. Juni 2013 Hellebardenlauf Sempach (16km), Zeit 1:00:46, Rang Ak 8, Rang Overall 22
27. Juli 2013 Swissalpine Marathon K78 (78km / +/- 2650) Ultramarathon, Zeit 9:24:12, Rang Ak 19, Rang Overall 120
27. Oktober 2013 Swisscity Marathon Lucerne (21km), Zeit 1:20:19, Rang Ak 20, Rang Overall 49
Rennen + Resultate
Raceplan 2001-2012
2001 Erster Marathon in Berlin (42km)
2004 Swiss Alpine Marathon (30km), Rang 14
2004 Brienzerseelauf (35km), Rang 9
2005 Rothorn Run (Berglauf 11,1km), Rang 14
2005 Zürich Marathon (42km), Rang 127 Zeit 3:21:21
2007 Lucerne Marathon (21km)
2008 Zürich Marathon (42km), Zeit 3:19:30
2008 Lucerne Marathon (42km), Rang 154 Zeit 3:23:42
2009 Lucerne Marathon (21km)
2010 Jungfrau-Marathon (42km), Zeit 5:15:00
2011 Lucerne Marathon (21km)
2012 Lucerne Marathon (21km), Rang 86, Zeit 1:28:30